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杏仁健康美食，杏仁休闲食品，吃杏仁以后不再害怕吃零食发胖啦！老幼皆宜今年**的礼品，这里有开口杏核，也叫开口小银杏，健康食品，休闲美食，新疆核桃，云南核桃，大枣，葡萄干，巴旦木杏仁，碧根果，开心果，榛子等干果类生产厂家 郑州市豫之香果品有限公司 卫生** 410105-002293 产品标准号 GB/T22165-2008 吃零食发胖怎么办，爱吃啊想吃啊，吃杏核吧 杏仁健康美食 杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的缓解作用，是没有副作用的排毒食品。 杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。**近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。 联系电话13683830810QQ748446447注明